赛普健身各肌群综合实训教学

12.png

课程介绍

课程内容包含我们平时接触更多的13大体表肌肉的抗阻力训练动作的要领 、训练原理、肌肉伸展、动作教授。我们要求把握每一个动作细节标准永远放在第一位,提升每一位教练的动作教授能力。

学习地址  https://www.aliyundrive.com/s/EQEmKLGj32S

提供最优质的资源集合

立即查看 了解详情